Pecq - Page 4

  • Apéro PS (2)

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  • IRM DE CE JEUDI 14.09

    Prévisions pour aujourd'hui et cette nuit

    Aujourd'hui, le temps sera très changeant avec des éclaircies mais aussi des périodes très nuageuses parfois accompagnées d'averses. Quelques orages sont possibles localement, principalement sur le nord du pays et en Haute Belgique où les averses seront plus régulières. Les maxima varieront entre 11 degrés en Haute Ardenne et seulement 15 ou 16 degrés ailleurs. Le vent de secteur ouest sera modéré à assez fort avec des pointes de 60 km/h, voire davantage sous un orage. 



    Cette nuit, quelques averses seront d'abord encore possibles. Dans l'intérieur, le temps deviendra plus sec au fil des heures avec de plus larges éclaircies. Quelques brumes ou bancs de brouillard pourront ensuite se former par endroits. Le vent sera faible ou modéré de sud-ouest. Les températures plongeront vers des valeurs comprises entre 5 et 10 degrés.

  • A LA UNE DE CE JEUDI 14.09

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  • Comment tuer les mauvaises herbes facilement

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    Comment faire?

    1. Prenez une bouteille spray.

    2. Remplissez-la de vinaigre blanc.

    3. Choisissez une journée ensoleillée.

    4. Pulvérisez le vinaigre directement sur les mauvaises herbes.

    Résultat Et voilà, le vinaigre blanc a tué les mauvaises herbes rapidement :-) Facile et efficace, n'est-ce pas ? En plus, le vinaigre blanc est un produit qui n'est pas nocif pour le reste du jardin. Évidemment, il ne l'est pas pour vous non plus ;-) Si possible, choisissez une journée ensoleillée car cela accentue l'effet du vinaigre qui va "cuire" les mauvaises herbes et les tuer rapidement. Plus les mauvaises herbes sont jeunes, plus ce désherbant naturel est efficace car il va les empêcher de grandir et de se propager partout. Cette astuce fonctionne dans le potager, mais aussi pour les allées ou la terrasse envahies d'herbes.

  • LA PENSEE DU JOUR

    Le bonheur c'est lorsque vos actes sont en accord avec vos paroles. Indira Gandhi

  • IRM DE CE MERCREDI 13.09

    Prévisions pour aujourd'hui et cette nuit

    Ce matin, le ciel sera très nuageux à couvert sur la moitié sud avec encore quelques périodes de pluie. Dans le nord par contre, des éclaircies seront présentes et les averses seront plus localisées. La zone de précipitations progressera graduellement vers l'est et quittera le pays. Il fera provisoirement sec, puis le risque d'averses augmentera à nouveau durant l'après-midi. Les maxima varieront entre 13 et 19 degrés. Le matin, le vent d'ouest-sud-ouest sera d'abord fort dans l'intérieur et très fort à la mer, avec encore des rafales pouvant atteindre les 80 km/h en matinée. Le vent diminuera ensuite pour devenir modéré à assez fort. 


    Ce soir, un front pluvieux ondulant reviendra sur le sud du pays où il se maintiendra une grande partie de la nuit. Le temps sera plus sec à mesure que l'on progressera vers le nord du pays. Une averse restera possible dans la région côtière. Les minima oscilleront entre 8 et 12 degrés, sous un vent modéré, parfois assez fort à la côte, d'ouest à sud-ouest. 

  • A LA UNE DE CE MERCREDI 13.09

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  • Pecq - Gymnastique pour vous maintenir en forme

     

    Cours de gymnastique

     
     

    Des cours de gymnastique sont organisés dès le 5 septembre 2017 à la salle Alphonse Rivière, rue des Déportés, 8A à Pecq.

    GYM DOUCE

    Quand ? les mardis de 9h00 à 10h00

    La forme en douceur. 

    La séance débute par un échauffement en douceur avec des exercices simples, faciles à exécuter, on s'échauffe en musique.
    Le but, la décontraction et le plaisir !
    Abdominaux : une partie de la leçon est basée sur le travail des abdominaux
    Méthode Pilates, stretching : une méthode d'assouplissement et  de respiration qui vous permettra d'acquérir souplesse articulaire et musculaire en douceur.
    Mouvement lents et harmonieux.
    Relaxation.
    Exercices d'équilibre.
    Exercices respiratoires.

    PILATES ET STRETCHING

    Quand ? Le jeudi de 17h45 à 18h45

    Qu'est-ce que la gym Pilates ?

    Cette méthode permet de créer un équilibre corporel centré sur les régions de l'abdomen et du bassin, tend à un alignement parfait du corps, travaille la respiration qui est sollicitée dans l'exécution de chaque mouvement et qui procure une sensation de bien-être énergisant et ainsi éliminer le stress.
    La posture est corrigée et améliorée, les muscles sont raffermis et tonifiés, la souplesse est développée.
    Cette technique optimise la prise de conscience du bon fonctionnement de son corps, elle améliore la coordination et aide à prévenir les blessures causées par une mauvaise posture.

    "ALORS ON DANSE" 

    Quand ? le jeudi soir de 19h00 à 20h00.

  • Pecq: s'initier à la généalogie

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    Groupe généalogie

     Comment retrouver vos ancêtres et créer votre arbre généalogique

    Un groupe de généalogie a été créé depuis septembre 2016 et se réunit tous les mois de 10h à 12h.

    Retour aux sources, comment bien débuter son arbre, comment préparer ses recherches, trucs et astuces.

    Cette activité est gratuite pour les personnes habitant l’entité de Pecq .
    Vous n’habitez pas l’entité ? Nous demandons dans ce cas à être membre de notre association ( en ordre de cotisation)  afin de pouvoir y participer.
    Pour rappel , pour devenir membre il convient de verser  25 € ( 40€ pour les couples) au compte BE 74 3630 8270 8607. Votre cotisation sera valable 1 an.
     
    Pour des raisons de connexions internet, le groupe se réunit à la bibliothèque de Pecq.  Si vous disposez d’une ordinateur portable, n’hésitez pas à l’apporter lors de l’activité.

     


    Les personnes intéressées peuvent prendre contact ou s’inscrire via info@anama.be ou 0475/645240